Über Alexandra Popp:

Ich bin am Universitäts-Sportinstitut (USI Wien) ausgebildete "Gesund- und Vitallehrerin", geprüfte Fit-Lehrwartin und habe diverse Übungsleiterausbildungen (Baby-Schwimmen; Aqua-Fitness; Nordic-Walken; Reaktor-Training; Togu-Jumper). Mir liegt vor allem der Gesundheitssport am Herzen .

Hauptberuflich bin ich Volksschullehrerin und versuche diesen Sport- und Gesundheitsgedanken auch mit meinen lieben, mir anvertrauten SchülerInnen umzusetzen.

Gesund ist, wer sich und seinen Körper in Schwung hält. Damit der Körper und die Seele im Einklang schwingen, brauchen wir neben der aktiven Körperarbeit  dringend  auch Zeiten zum Seele baumeln lassen.

Durch meine "Wellness-Angebote" können Sie passiv Gesundheitsprävention erleben und in Ihr Gleichgewicht schwingen!

Schwingen Sie sich auf Ihren ganz persönlichen Rhythmus ein. Dazu kann ich Ihnen anbieten:

* Aromaölanwendung (siehe Raindrop Energetic®)

* Nuad - Passiv Yoga

* Klangschalenmassage - auch wunderbar in Kombination mit Aromaölanwendung

* Auflegen von wärmenden Steinen (hot stones) - auch unterstützend bei der Aromaölanwendung

* Reiki I - kurze Einheit zu Beginn und zum Abschluss der Aromaölanwendung

Geschichte des Projekts

Die Bausteine haben sich zusammengesetzt und Stück für Stück mein Leben bereichert. Es ist ein Weg der mich immer wieder mit Neuem überrascht. Immer wieder kreuzen Menschen meinen Weg, die mich auf wundersame Weise berühren, leiten, ein Stück begleiten oder mir den richtigen Weg an einer Kreuzung zeigen. Ich bin wirklich dankbar für all die wunderbaren Menschen, Tiere und Pflanzen, von denen ich Tag für Tag lernen darf. An Zufälle glaube ich nicht. Ich glaube daran, dass jedes Lebewesen, dem wir aufrichtig und authentisch begegenen eine Botschaft für uns bereit hält, ob wir uns dafür öffnen, sie anhören, daraus lernen oder auch nicht. So freue ich mich darauf, vielleicht auch Sie kennenzulernen und von Ihnen lernen zu dürfen.

In diesem Sinne - herzliche Grüße !